Occhi irritati affaticamento visivo e insonnia: disturbi da luce blu violetta

MONITOR DIGITALI QUALI DISTURBI AGLI OCCHI?

Se usi spesso i dispositivi digitali moderni come l’I-pad , lo Smartphone , il tablet , l’I-phon la TV o il monitor a led di un computer senza una valida protezione, i tuoi occhi sono esposti a ricevere una grande quantità di radiazioni elettromagnetiche  nocive che possono produrre loro vari disturbi( e c’è chi ipotizza anche danni). Stiamo parlando delle onde luminose del  Blu – Violetto che sono onde di piccolissima lunghezza (380-495nm) e quindi di elevata frequenza ed energia,  del cosi detto spettro di emissione della luce visibile  che varia tra i circa 380 nanometri del violetto e i 770 nm del colore rosso. Questa sovraesposizione alla luce blu violetta può causare ad esempio irritazione agli occhi,  affaticamento visivo ed anche insonnia perché quando una persona  è solita guardare molto i suoi dispositivi digitali sino a poco prima di andare a letto per il riposo notturno può incorrere in una vera e propria  alterazione del suo normale ciclo circadiano di veglia – sonno.

Natalino.Scantamburlo  OtticaPcVision.it

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